夏天洗澡“有讲究”6种情况易伤身

发布日期:2020-08-06 18:56 来源:未知 浏览量:
  • 夏天洗澡“有讲究”6种情况易伤身


    夏天洗澡“有讲究”6种情况易伤身

    夏季在很多人的印象中,除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。夏季的炎热让很多人燥热难耐,再加上白天出汗很多,通常回家后洗澡冲凉成为了很多人的生活习惯。但上饶市人民医院预防保健科医生姜东方告诉记者,如果洗澡的时间点掌握不好,可能会诱发意外。

    1、发烧时:炎热夏季发烧时,切不可洗澡。当人的体温升高至38℃时,身体的热量消耗会增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

    2、低血压时:在夏季血压低时不适合洗澡。这是因为洗澡时水温较高,会使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

    3、满头大汗时:炎热夏季,很多人经常会满头大汗,但越在这时候越不能洗澡。因为人出汗时,皮下血管处于扩张状态,毛孔放大,血液循环加快,如果突然用冷水洗澡,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔随即关闭,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道被堵死。

    4、吃饱饭后:俗话说饿不洗头,饱不洗澡。刚吃饱饭后洗澡,热水会刺激皮肤血管扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,导致胃部血液减少,影响消化,加重胃的负担。

    5、喝酒后:一个人酒后不适合洗澡。酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。酒后洗澡,体内储存的葡萄糖在洗澡的时候会被消耗。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,血糖会大幅度下降,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

    6、劳动后:无论是体力劳动还是脑力劳动后,都应休息一下以后再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

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