高血压与急性心肌梗死密切相关。研究表明 ,在引起冠心病的诸多危害健康因素中 ,高血压是冠心病的独立危险因素。因此 ,患有高血压疾病的病人 ,要预防急性心肌梗死 ,关键是要做到以下几点 :

　　一、患有高血压和冠心病的中老年人要在医生指导下坚持进行治疗 ,服用中西药物 ,加复方丹参滴丸、肠溶阿斯匹林、血管紧张素转换酶抑制剂、β -肾上腺素能受体阻滞剂等药。如何服用 ,应遵医嘱。

　　二、控制高血压 ,是防治冠心病和预防急性心梗的重要措施。据我国临床试验的综合分析结果显示 ,收缩压每降低 9毫米汞柱和舒张压每降低 4毫米汞柱 ,冠心病减少 23%。高血压患者必须根据各自的实际情况 ,选用适合自己的降压药 ,并坚持服用 ,将血压控制在 130/80毫米汞柱为宜。

　　三、注意收看天气预报 ,根据气候的变化增减衣服 ,在早春要防寒保暖。

　　四、坚持参加适度的体育锻炼 ,有利于增强心肺功能 ,使营养心肌的冠状动脉建立起侧支循环 ,保证对心肌的血供。

　　五、生活要有规律 ,劳逸结合 ,每晚睡 8小时 ,午睡 30分钟或 1小时。

　　六、饮食合理 ,以富有营养清淡饮食为宜。

　　七、不要吸烟。

　　八、高血压伴有血脂异常、糖尿病者 ,应积极治疗 ,并控制好血压、血脂、血糖 ,力争达标。

　　九、注重心理平衡。高血压患者应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。