随着人们生活节奏的加快 ,市场竞争的激烈 ,心理压力增加等原因 ,近年来 ,高血压在我国发病率越来越高 , 10年间患病率增加了 25%。目前全国高血压患者超过 1亿 ,患病率达 11. 26% ,并且 ,这种升高的势头仍在继续 ,已成为最常见的心血管病 ,被医学界俗称为“隐性杀手”。如何预防高血压病 ,记者日前采访了重医附一院赵正蓉教授和市中医研究所主任医师施麟。

　　据他们介绍 ,由于高血压的前期症状不明显 ,常常被人忽视 ,对该病的了解和治疗出现“三低”情况 ,即知晓率低 (城市只达 36. 3% ,农村更低 ,仅 13. 7% )、治疗率低 (城市 17. 4% ,农村 5- 4% )、控制率低 (城市 4.2% ,农村 0. 9 % )。患者往往出现中风、冠心病、心肌梗塞、肾功能衰竭等严重症状后才送往医院治疗。在我国现有中风患者 600万例 ,而且每年都有所增加 ,其中 75%的患者留下残疾。

　　19 9 9年 10月 ,根据世界卫生组织宣布的标准 ,规定我国高血压诊断标准 ,收缩压 (高压 )≥ 140和舒张压 (低压 )≥ 9 0毫米汞柱就是高血压。在正常血压者中 ,血压 <120/80毫米汞柱就是理想血压 ;高压在 120到 129毫米汞柱、低压在 80至 84毫米汞柱范围内是正常血压 ;高压在 130到 139毫米汞柱、低压在 85至 89毫米汞柱是正常高限血压。

　　患高血压病的因素是多方面的 ,除少部分是遗传外 ,大多数是后天造成的。其主要原因是生活方式、环境因素的影响,如运动少、精神紧张、生活无规律、吸烟、酗酒 ,以及大量摄入高脂肪或高盐食物 ,超重或肥胖 ,糖尿病也会引起高血压。随着年龄的增大 ,得高血压的危险因素越来越大。因此 ,老年人要特别注意。

　　高血压对人体的危害是巨大的 ,主要可引起脑出血造成患者昏迷、甚至死亡 ;冠心病 ,造成心绞痛、心肌梗塞 ;增加心衰和肾衰竭的危险。因此 ,他们提醒广大群众要提高自己保健能力 ,自觉改变行为危险因素 ,控制饮酒、吸烟和限盐等。同时要加强体能锻炼 ,保持适当的体重和愉快的心情。一旦患了高血压 ,要及时到医院治疗 ,根据不同的病情、年龄 ,确定正确的治疗方法 ,患者不能随便到药店买降压药服用 ,以免耽误治疗时间 ,延误了病情。