降低血压是每一个高血压患者的期待，这里介绍一种食疗方法。

  配方：天麻12克 乳鸽1只 绍酒10克 姜5克 葱10克 盐5克 酱油10克 鸡汤300毫升

  制作方法：1．把天麻用淘米水浸泡3小时，切片；乳鸽宰杀后，除去毛、内脏及爪；姜切片，葱切花。

                      2．把酱油、绍酒、盐抹在乳鸽上，将乳鸽放入蒸杯内，加入鸡汤，放入姜、葱与天麻片。

                      3．将蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸约1小时即成。

  食法方法：每日1次，每次吃半只乳鸽，喝汤吃天麻。

  食用功效：平肝熄风，定惊潜阳。用于高血压疾病患者肝阳上亢患者食用。

                      方中的天麻，能改善大脑皮层的功能状态，明显降低外周血管与冠状血管阻力。