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喝水会长肉么？

A水不含热量，但是人体进行新陈代谢需要相当大的热量。即吸收水分再排泄的过程中，肾脏会消耗很大一部分热量，所以空腹喝大量的水就会提高热量消耗。人体一旦缺水，新陈代谢就会下降，排泄物与毒素积留在身体内无法排出就会引发各种疾病。果汁、啤酒本身含有热量是导致肥胖的元凶，但是喝水是促进减肥的有效途径。 2008-04-02 文章来自《中国健康世界网》快速减肥频道的喝水会长肉么？http://www.39world.com

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